Tijdens de gesprekken wordt vooral gekeken naar de actualiteit. De coach houdt u o.a. een spiegel voor, confronteert, daagt uit, vat samen, evalueert en juicht toe. De coach houdt uw eigen doelstellingen in de gaten en koppelt daar naar terug. Om veranderingen in uw gedrag en in uw leven te kunnen verankeren, geeft de coach huiswerk in de vorm van opdrachten en/of doordenkers mee. De gesprekken kunnen via de telefoon plaatsvinden, op het adres van de cliënt of op een plaats die we gezamenlijk overeenkomen.
Als u geen idee hebt wat u kunt verwachten, kunt u gebruik maken van een vrijblijvend coachinggesprek van 30 minuten. Dat is een proefsessie.